miércoles, 9 de noviembre de 2016

Cómo hacer un batido de naranja y cambur para depurar el organismo

Las bebidas depurativas pueden estar presentadas bajo marcas importantes y reconocidas, sin embargo, existen muchas frutas que pueden hacer el mismo efecto saludable sin necesidad de mucho esfuerzo. Tal es el caso del batido de naranja y cambur. Este artículo te enseñaremos como prepararlo.

Cómo hacer un batido de naranja y cambur para depurar el organismoTambién te puede interesar: Cómo hacer torta de queso melosa sin harina en Venezuela

Ingredientes

  • 1 taza de leche (250 ml).

  • 1 taza de avena instantánea (250 ml).

  • 1 taza de jugo de naranja natural (250 ml).

  • 1 cambur.

Preparación

  1. Corta el cambur en varios trozos, extrae el jugo de naranja y procesa, junto con el resto de ingredientes, en la licuadora durante un par de minutos.

  2. Tras obtener una bebida homogénea, consúmela sin colar.
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