jueves, 30 de junio de 2016

Conoce las zonas erógenas masculinas

Conocer las zonas erógenas de los hombres, determina el camino que debes seguir y los lugares que debes atacar para llevar a tu pareja al máximo estado de placer. Además esta información te suministrará confianza y seguridad en cuanto al sexo. A continuación te presentamos los puntos erógenos de ellos.

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Orejas



Las orejas son un punto muy sensible, tanto para mujeres como para los hombres, y aunque no lo creas unas caricias, besos e incluso mordiscones en los lóbulos de las orejas pueden llegar a ser muy excitantes. Definitivamente, no debemos olvidarlas en el juego previo.

Cuello



A ellos también les encantan, pues el cuello tiene muchas terminaciones nerviosas sensibles a los estímulos, sobre todo el área de la clavícula y la línea donde comienza el cabello. Lo ideal combinar dos movimientos: acaricia el cuello mientras mordisqueas suavemente el lóbulo de sus orejas y lo enloquecerás.

Escroto



Yendo más hacia abajo y acercándonos a los genitales, tenemos una de las zonas erógenas masculinas más importantes: el escroto. Recuerda que las caricias deben ser suaves (usa la yema de tus dedos) porque los testículos y el saco escrotal en sí son extremadamente sensibles.

Perineo



Con simplemente presionar el área del perineo con la yema de los dedos se puede inducir o retomar una erección. El perineo es la zona que se encuentra entre el pene y el ano, o en otras palabras, la parte posterior del escroto.

Glande



Es la zona erógena del hombre por excelencia, y bien estimulada, da un placer intenso. En algunos hombres es más sensible que en otros, así que consulta a tu pareja de qué manera le gusta más el sexo oral para que tu desempeño sea exitoso.

Pectorales



Aquí puedes hacer de todo: besar, lamer, succionar, acariciar, masajear. Comienza suavemente y luego incrementa la intensidad. Mira su reacción. Luego, baja hacia la parte de los abdominales bajos, entre el ombligo y la pelvis, otra gran zona erógena, pues los estímulos allí conducen el flujo de sangre hacia la pelvis y van creando más tensión sexual.

Mente



Las zonas erógenas no solo son aquellas sensibles al tacto. También podemos excitarnos sexualmente con otros sentidos, principalmente la vista y el oído. Los hombres son muy visuales: ya con ver a su chica en ropa interior, y encima excitada e imaginando lo que se viene, los vuelve locos. Más aún, si tomas la iniciativa y le susurras al oído alguna frase hot. Según Barbara Bartlik, doctora y terapeuta sexual de Nueva York, cuando la mente "se enciende", también se enciende el cuerpo en respuesta.

Fuente: iMujer.com

lunes, 27 de junio de 2016

Cómo hacer jabón casero en Venezuela

Existe una gran variedad de jabones tanto de uso corporal como facial pero dada la aguda escasez y desabastecimiento que se vive en Venezuela, sus ciudadanos han optado por alternativas más económicas y naturales, como es el caso de los jabones artesanales que pueden resultar muy fáciles de realizar y no dañan tu piel. A continuación te enseñaremos a cómo hacer jabón casero a base de glicerina.

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Este producto a parte de ser económico y fácil de usar es muy versátil, ya que puedes elegir la fragancia que más te agrade para aromatizar el jabón, que además de cuidar nuestra piel sirve para perfumar el ambiente.

Antes de explicar el proceso de elaboración de este producto, hay que definir qué es la glicerina y los beneficios que trae su uso para el cuerpo humano. Este producto, también conocido con el nombre de glicerol es un alcohol liquido que suele usarse para la elaboración de productos cosméticos.

Entre los beneficios de la glicerina, tenemos que es ideal para hidratar la piel y matar bacterias, además que es incolora e inodoro. El pH del jabón de glicerina es muy parecido al de la piel es por eso que cualquier persona puede usarlo sin tener ninguna complicación algo que pasa muy a menudo con los jabones industriales.

Como hemos visto, el jabón de glicerina es capaz de mantener la hidratación de la piel y esta propiedad hace que actúe eliminando la picazón, la descamación y la sequedad de la misma. Esto lo convierte en el jabón ideal para aquellas personas que tengan alergias de piel, ya que además tiene un buen efecto calmante.

Ingredientes

  • Pastilla de glicerina o en su defecto liquida
  • Aceite de la escencia de tu preferencia (opcional)
  • Colorante (opcional)

Utensilios

  • Un recipiente
  • Moldes de silicona o plástico
  • Paletas o algún utensilio que sirva para remover

Preparación

Paso 1

El primer paso es derretir la glicerina, para ello hay que considerar el estado en que se encuentra la misma, ya que si es un pastilla se debe trocear y colocar en un recipiente y derretirla de el microondas o en su defecto en baño de maría, sea cual sea el caso es importante recordar que el envase debe ser apto para esto y solo usarse para hacer jabón.

Paso 2

Si su caso es la glicerina liquida, no se preocupe ya que sirve igual, lo único es que el procedimiento es diferente, dado que para ello deberás calentar agua y cuando este a punto de hervir, agregar la glicerina poco a poco en forma de hijo para que vaya espesando. Es importante tener en cuenta revisar el envase donde viene el producto y conocer la cantidad de glicerina necesaria por cada litro de agua.

Paso 3

Mientras se derrite la glicerina se debe ir removiendo constatemente para que no se formen buburbujas, se recomienda hacerlo en circulo de arriba hacia abajo.

Paso 4

Si los prefieres de colores, agrega a la mezcla el de tu preferecia y remuve para que adquiera el color deseado.

Paso 5

Para ir terminando nuestro jabón artesanal, debes agregar las escencia de tu preferencia asi así lo deas.

Paso 6

Ya por último, solo debes agregar la mezcla a los moldes, se recomienda aceitarlos un poco para que sea más facil de desmoldar.

Paso 7

Deja reposar la mezcla para que se enfríe y solidifique naturalmente, pasadas unas horas, cuando lo veamos que esté bien seco ya podrás desmoldar tu jabón de glicerina y disfrutar del resultado.

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Jabón a base de Áloe Vera (Sábila)



El jabón casero a base de sábila es de gran beneficio para la piel, ya que esta planta tiene muy buenas propiedades, además de conseguirse en todas partes. A continuación te explicaremos como se realiza.

Ingredientes

  • 2 barras de jabón de glicerina
  • 2 tallos de sábila
  • Gotas de esencia de Áloe Vera

Preparación

Paso 1
El proceso es muy parecido al anterior, lo único que en este caso primero se debe pelar el tallo de la sábila hasta dejar solo el cristal o la pulpa que luego se va a licuar obteniendo un liquido blanco y bizcoso.

Paso 2
Al tener este liquido, procedemos a rallar los jabones de glicerina y lo vamos calentando a baño de maría hasta queda en estado liquidio.

Paso 3
Apagamos el fuego y vamos incorporando el áloe licuado junto a las gotas de esencia. Mezclamos todo muy bien, una vez todo unificado pasamos a desamoldar y dejaremos enfriar hasta que endurezcan en un lugar fresco, el tiempo variara según en la zona donde nos encontremos y la temperatura.

Los beneficios de este productos son diveros entre los que podemos destacar podemos destacar: estimula la generación de nuevas células, gracias a su alta capacidad absorbente, logra penetrar en las tres capas de la piel: la epidermis, la dermis y la hipodermis, con lo que ayuda a retrasar la aparición de arrugas por efecto de la edad, y también a la prevención e incluso la eliminación de pequeñas estrías en nuestra piel.

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Elabora y usa el jabón casero y cuéntanos tu experiencia.

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Qué es la varicela zóster: síntomas y tratamiento

Las enfermedades están siempre en constante propagación, los seres humanos deben mantenerse informados respecto a cualquier tipo de virus o afección que pueda afectarles o por si acaso se encuentra con dolencias o algún padecimiento que merite la búsqueda de información al respecto. En esta oportunidad, te revelaremos algunos datos sobre el virus de la Varicela Zóster, qué es, cómo tratarlo y prevenirlo.

varicela_zoster_sintomasytratamiento-notilogiaTambién te puede interesar: Qué es la migraña: síntomas y tratamiento

¿Qué es la varicela zóster?



Se trata de una enfermedad altamente contagiosa causada por el virus de la varicela - zoster, un tipo de herpes. Por lo general es una enfermedad leve, caracterizada por una erupción cutánea que produce picor y se presenta en el rostro, el cuero cabelludo y el tronco, con granos de color rosado y ampollas diminutas llenas de un líquido, que cuatro o cinco días después se secan y se convierten en costras.

Aunque no muy comunes, se pueden presentar complicaciones graves, especialmente entre los niños y los adolescentes, así como las personas con un sistema inmunológico debilitado. Estas complicaciones incluyen infecciones bacteriales de las ampollas en la piel, neumonía y encefalitis (inflamación del cerebro). En los climas templados, tales como la región del Noreste de Estados Unidos, la varicela ocurre con mayor frecuencia a finales del invierno y principios de la primavera.

La varicela es una enfermedad común en la niñez, y el 90 por ciento de los casos ocurre en aquellos menores de diez años. Antes de que estuviera disponible en los Estados Unidos la vacuna contra la varicela, casi todas las personas la contraían en algún momento de su niñez. La gran mayoría de las personas que recibe la vacuna, no contraerá varicela. Aquellos que a pesar de la vacuna desarrollan la enfermedad usualmente presentan una forma leve. No tienen tantos granos y se recobran más rápido.

Síntomas



Los síntomas iniciales incluyen la aparición súbita de:
  • Fiebre leve Y escalofríos

  • Sensación de cansancio y debilidad

  • Erupción en forma de ampollas que producen picor. Pasado un tiempo las ampollas se secan y se forma una costra

  • Infecciones leves o asintomáticas

  • Dolor articular

  • Dolor de cabeza
varicela_sintomas-notilogiaPor lo general los síntomas aparecen entre los 14 y los 16 días (mínimo 10 y máximo 21) de haber estado expuesto a una persona con varicela o con el herpes zoster. Una persona con varicela resulta más contagiosa uno o dos día antes de que aparezca la erupción y hasta el momento en que se sequen las ampollas y formen una costra. Las personas con un sistema inmunológico debilitado pueden ser contagiosas durante un período de tiempo más prolongado.

Tratamiento



El medicamento Aciclovir está aprobado para el tratamiento de la varicela. Sin embargo, dado que la varicela tiende a ser leve entre los niños sanos, la mayoría de los médicos no considera necesario recetarla. Se puede considerar el uso del Aciclovir para personas con buena salud que presentan un riesgo de desarrollar un episodio de varicela moderado o grave. Es importante consultar con un médico las recomendaciones para el uso de Aciclovir.

Los medicamentos antinflamatorios fuertes llamados corticosteroides, como la prednisona, pueden emplearse para reducir la inflamación y el dolor. Estos fármacos no funcionan en todos los pacientes

Otros medicamentos pueden incluir:

  • Antihistamínicos para reducir la picazón (tomados por vía oral o aplicados en la piel)

  • Analgésicos

  • Zostrix, una crema que contiene capsaicina (un extracto del chile picante) para reducir el dolor

Prevención

Mantener altos niveles de inmunización contra la varicela en la respectiva comunidad resulta algo crítico para controlar su contagio. Para prevenir una propagación aún mayor, las personas infectadas con la enfermedad deben quedarse en casa y evitar así que resulten expuestas a la enfermedad las personas susceptibles de ello.

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Las personas infectadas deben permanecer en casa hasta que las ampollas se hayan secado y se hayan convertido en costras. Es muy importante evitar la cercanía a los recién nacidos que no sean inmunes y a las personas con un sistema inmunológico debilitado.

Se recomienda la vacunación contra la varicela para controlar los brotes de esta enfermedad. Durante un brote, las personas que no tienen una evidencia adecuada de haber sido vacunadas y por lo tanto de tener inmunidad, deben recibir una dosis, ya sea la primera o la segunda hasta la fecha.

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domingo, 26 de junio de 2016

Lo último para adelgazar: tapón en el estómago para abrir y vaciar

La industria de tecnología sanitaria ha desarrollado un sistema a prueba de arrepentimientos. Es el método Aspire o bypass externo, algo así como un tapón que, colocado en el estómago, permite vaciar parte de su contenido para que los nutrientes, calorías y grasas de los alimentos no sean absorbidos.

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La FDA, la agencia del medicamento de Estados Unidos, acaba de darle luz verde a este procedimiento. En España ya hay varios centros, como la clínica Teknon, que están utilizando este dispositivo en personas con problemas muy graves de obesidad.

Para colocar este bypass externo (Aspire Assist) no se necesita cirugía. Es un pequeño tubo de silicona que se coloca mediante endoscopia en el estómago. Este tubo se conecta con el exterior a través de un puerto de acceso que se sitúa en el abdomen. Desde este punto, de un tamaño de 2cms, el paciente puede llevar a cabo el vaciado controlado de alrededor de un 30% de los alimentos contenidos en el estómago. Los restos van a una bolsa que se puede vaciar en el inodoro después de cada comida.

El dispositivo está diseñado para extraer solo un 30% de los alimentos ingeridos. Así se garantiza que el organismo reciba el alimento necesario para la actividad diaria. Incorpora un contador que actúa como mecanismo de seguridad, limitando el número de aspiraciones que puede hacer el paciente. Aproximadamente cada cinco semanas, el paciente debe ir a revisión para que el equipo médico realice un control de su evolución y se pueda poner en marcha de nuevo el contador.

La base del tratamiento es exactamente la misma que la cirugía de la obesidad: intentar que un porcentaje de la ingesta no sea absorbida por el organismo. La diferencia es que este dispositivo recientemente aprobado por la FDA permite hacer este vaciado de una forma menos agresiva con menos morbilidad y sin mortalidad en comparación con la cirugía.

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Aunque no basta con abrir y vaciar. Este procedimiento, como la cirugía de la obesidad, solo puede entenderse como una ayuda más para las personas que son incapaces de adelgazar. El bypass externo también requiere un programa de control y seguimiento médico que tiene como objetivo el cambio de hábitos alimenticios y de estilo de vida, siendo el dispositivo de aspiración la herramienta de ayuda para el paciente. Este programa debe ir guiado por un equipo multidisciplinar formado por nutricionistas y psicólogos, con la supervisión de especialistas en aparato digestivo.

Tratamiento de larga duración

Se plantea como un tratamiento de larga duración de hasta cinco años o hasta que el paciente consiga los resultados de pérdida de peso y haya interiorizado el cambio de hábitos necesario para el mantenimiento de un peso saludable.

En los pacientes tratados en la Clínica Teknon de Barcelona, el equipo de Turró y Espinós han logrado una pérdida media de 23 kilos y una reducción media de pérdida de exceso de peso de más del 46%. El descenso va aparejada de una mejora de la diabetes y de la hipertensión.

https://youtu.be/TepHkJ2w-2Y

Fuente: ABC

viernes, 24 de junio de 2016

Causas principales del manchado antes de la regla

Cuando se habla de manchado se refiere a una cantidad pequeña de sangrado que se presenta antes o después de la menstruación habitual. Un leve manchado al final del ciclo menstrual se considera normal y no es motivo de preocupación. No obstante, un sangrado inesperado es considerado anormal y puede deberse a varios motivos.

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Entre las primeras razones por las que se presenta el manchado antes del periodo menstrual, están:

Progesterona



Niveles bajos de progesterona, esta es una hormona necesaria para mantener las paredes uterinas preparadas para la recepción del huevo fecundado, pueden provocar el manchado.


Fibromas



Muchas veces, los fibromas pueden desarrollarse en el útero. Los fibromas suelen ser tumores benignos, inofensivos, que pueden afectar las paredes del útero. Su extirpación puede ser necesaria si comienzan a causar dolor, sangrado excesivo o algún otro problema.

Endometriosis



La endometriosis se trata de una enfermedad que se caracteriza por un crecimiento anormal del tejido uterino fuera del útero. Este tejido responde a los niveles de hormonas en el cuerpo, y sangrará en períodos de disminución de la hormona o durante la menstruación.

Anticoncepción



La interrupción en la programación del consumo de anticonceptivos orales puede producir manchado. La suspensión de las píldoras, el comienzo de su ingesta o el salteado de alguna toma pueden llegar a ser agresivos para el cuerpo e interferir con los niveles de hormonas. Además, algunos DIU pueden irritar el interior del cuerpo, ocasionando el manchado.

Enfermedades de transmisión sexual



En este caso, si el manchado antes del período se manifiesta junto con síntomas de fiebre y dolor estomacal, podría ser síntoma de gonorrea. La gonorrea es una infección bacteriana que se origina en el tracto reproductor.

Cáncer



Tanto el cáncer de ovarios como el cervical y el uterino pueden provocar el manchado entre períodos. Cualquier manchado inusual o anormal debería informarse al ginecólogo. Podría utilizarse el ultrasonido para detectar cualquier tumor, y así examinarlo para determinar su grado de malignidad.

Traumatismo



El coito, un examen ginecológico e incluso los abortos pueden provocar heridas o traumatismos al sistema reproductivo. Estas condiciones deberían mejorar con el tiempo y (por lo tanto) debería también disminuir la cantidad de manchado.

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jueves, 23 de junio de 2016

Qué es la migraña: síntomas y tratamiento

No todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas se asocian a dolores de cabeza. Muchas personas han experimentado cefaleas fuertes o leves, pero qué tanto se sabe de lo que puede significar un intenso dolor y sus consecuencias. En esta oportunidad conocerás de qué se trata la migraña y cómo afecta a los pacientes.

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Una migraña es un dolor de cabeza recidivante, pulsátil e intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos. El dolor empieza repentinamente y puede estar precedido o acompañado de síntomas visuales, neurológicos o gastrointestinales.

Aunque la migraña puede iniciarse a cualquier edad, generalmente empieza en personas entre 10 y 30 años de edad. A veces desaparece después de los 50 y es más frecuente en mujeres que en varones. Si se tiene en cuenta que más del 50 por ciento de las personas con migraña tienen familiares que también la padecen, es de suponer que la tendencia puede estar transmitida genéticamente. En general, el dolor de la migraña es más grave que las cefaleas tensionales.

Las causas exactas de las migrañas se desconocen, aunque se han estudiado varias teorías. Actualmente se cree que la migraña es un trastorno constitucional con base genética. Las causas desencadenantes son difíciles de identificar y diferentes en cada personas, pero las más frecuentes son:

  • Herencia: Aunque la forma de herencia no está totalmente establecida, en algunas formas especiales de migraña ya se ha identificado el gen que la transmite situado en el cromosoma 9

  • Edad: En la infancia la migraña se presenta por igual en niños y niñas. A partir de la pubertad y debido a los cambios hormonales, se dispara la incidencia de migraña en las mujeres

  • Estrés y ansiedad: Es necesario aprender a relajarse, buscar alguna distracción en momentos estresantes

  • Ingestión de alcohol y dieta: Algunos alimentos y bebidas pueden desencadenar ataques de migraña. Por ejemplo, el alcohol, especialmente el vino tinto o burdeos; las comidas con glutamato monosódico MSG; productos que contienen tiramina; o las carnes en conserva con nitratos

  • Falta o exceso de sueño: También puede ser un desencadenante de la migraña

  • Factores medioambientales: El tiempo o los cambios de temperatura, las luces deslumbrantes o las fluorescentes, las pantallas de ordenador, los fuertes olores y las elevadas altitudes

Síntomas

No se dispone de ninguna prueba de laboratorio que sea útil para el diagnóstico de la migraña, aunque, debido a su patrón específico del dolor, suele resultar fácil identificarla. Alrededor del 20 por ciento de las personas manifiestan síntomas de depresión, irritabilidad, inquietud, náuseas o falta de apetito, que aparecen unos 10 a 30 minutos antes de iniciarse el dolor de cabeza (período denominado aura o pródromo).

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Un porcentaje similar de personas pierde la visión en un área específica (denominado punto ciego o escotoma), o perciben luces dispersas o centelleantes; con menos frecuencia sufren una distorsión de las imágenes, como por ejemplo, cuando los objetos parecen más pequeños o más grandes de lo que en realidad son. Algunas personas experimentan sensaciones de hormigueo o, con menor frecuencia, debilidad en un brazo o pierna. Es habitual que estos síntomas desaparezcan poco antes de iniciarse la cefalea, pero a veces se mezclan con el dolor.

Tratamientos



Aunque todas las migrañas están asociadas con el dolor, difieren en su severidad y su frecuencia. Por ello es necesario crear un tratamiento a medida que atienda las necesidades individuales de cada enfermo. La medicación intensa es empleada para tratar cefaleas determinadas y deben usarse rápidamente en la fase inicial. En ocasiones también son efectivas para la reducción de otros síntomas del ataque, como las náuseas, los vómitos o la sensibilidad al ruido o la luz. Las terapias preventivas son empleadas de forma diaria para prevenir los ataques o reducir su frecuencia y severidad.

Dentro de estas terapias se encuentran las farmacológicas y las no farmacológicas, como las terapias físicas y de comportamiento. Por último, los medicamentos de rescate se aplican cuando la medicación intensa falla. Generalmente pueden administrase en casa, aunque algunas terapias más agresivas que requieren inyecciones intramusculares o intravenosas se dan en el consultorio médico o en el servicio de urgencias. Este tratamiento puede causar somnolencia, lo que resulta adecuado para aliviar el dolor, aunque algunos pacientes se quejan porque les impide continuar con sus actividades cotidianas. Existen cinco agentes diferentes para el tratamiento individual de las migrañas:
  • Analgésicos: aspirinas, ibuprofeno, paracetamol o metamizol. No presentan altos índices de eficacia en el tratamiento, por lo que sólo resultan efectivos en migrañas leves o moderadas. Se deben evitar aquellos con barbitúricos, codeína y cafeína

  • Antiinflamatorios: sólo están indicados en episodios de leve o moderada intensidad y deben estar prescritos por un profesional médico. Los antiinflamatorios con eficacia demostrada son ácido acetilsalicílico, naproxeno sódico, ibuprofeno, dexketoprofeno y diclofenaco

  • Antieméticos: se usan para crisis de migraña con náuseas y vómitos

  • Ergotamina

  • Triptanes: se consideran los medicamentos más efectivos para las migrañas de intensidad moderada o grave. Algunos tratamientos combinan varios agentes, pero su abuso puede agudizar el problema en lugar de aliviarlo. Su consumo es prescrito por un médico y deben tomarse al inicio del episodio de migraña. Algunos de ellos son sumatriptán, zolmitriptán, naratriptán, rizatriptán, almotriptán, eletriptán o frovatriptán, y cada uno tiene indicaciones específicas
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lunes, 20 de junio de 2016

Qué es la diabetes: síntomas y tratamiento

La diabetes es una enfermedad crónica que ha afectado a diversos individuos de todas las edades desde hace mucho tiempo. En esta oportunidad te revelaremos todo lo que debes saber acerca de este padecimiento de qué se trata, cómo tratarla y qué debes hacer para prevenirla.

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¿Qué es la diabetes?



La diabetes es una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una calidad inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia.

Por si no lo sabías, la insulina es una hormona producida por el páncreas. Su principal función es el mantenimiento de los valores adecuados de glucosa en la sangre. Permite que la glucosa entre en el organismo y sea transportada al interior de las células, en donde se transforma en energía para que funcionen los músculos y los tejidos. Además, ayuda a que las células almacenen la glucosa hasta que su utilización sea necesaria.

En las personas con diabetes hay un exceso de glucosa en sangre (hiperglucemia) ya que no se distribuye de la forma adecuada. Los especialistas advierten que, si los pacientes no siguen el tratamiento adecuado los tejidos pueden acabar dañados y se pueden producir complicaciones muy graves en el organismo.

Entre las causas de la diabetes, se pueden mencionar:
Diabetes tipo 1: Las edades más frecuentes en las que aparece son la infancia, la adolescencia y los primeros años de la vida adulta. Acostumbra a presentarse de forma brusca y muchas veces independientemente de que existan antecedentes familiares.

que_es_la_diabetes-notilogiaLas causas de la diabetes tipo 1 son principalmente la destrucción progresiva de las células del páncreas, que producen insulina. Ésta tiene que administrarse artificialmente desde el principio de la enfermedad. Sus síntomas particulares son el aumento de la necesidad de beber y aumento de la cantidad de orina, la sensación de cansancio y la pérdida de peso a pesar del incremento de las ganas de comer.

Diabetes tipo 2: Surge generalmente en edades más avanzadas y es unas diez veces más frecuente que la anterior. Por regla general, la diabetes tipo 2 también está diagnosticada o la han padecido otras personas de la familia.

Se origina debido a una producción de insulina escasa, junto con el aprovechamiento insuficiente de dicha sustancia por parte de las células. Según qué defecto de los dos predomine, al paciente se le habrá de tratar con pastillas antidiabéticas o con insulina (o con una combinación de ambas). En estos casos el paciente no suele presentar ningún tipo de molestia, ni síntoma específico, por lo que puede pasar desapercibida para la persona afectada durante mucho tiempo.

Diabetes gestacional: Se considera una diabetes ocasional que se puede controlar igual que los otros tipos de diabetes. Durante el embarazo la insulina aumenta para incrementar las reservas de energía. A veces, este aumento no se produce y puede originar una diabetes durante embarazo. Tampoco tiene síntomas y la detección se realiza casi siempre tras el análisis rutinario a que se someten todas las embarazadas a partir de las 24 semanas de gestación. Lo que si aumenta en gran medida el riesgo de desarrollar diabetes al cabo de algunos años.

Síntomas



Los principales síntomas que presenta un paciente con diabetes son los siguientes:

  • Frecuencia en orinar (fenómeno de la cama mojada en los niños)

  • Sensación de hambre inusual

  • Sed excesiva

  • Debilidad y cansancio

  • Pérdida de peso

  • Irritabilidad y cambios del estado de ánimo

  • Sensación de malestar en el estómago y vómitos

  • Vista nublada

  • Cortaduras y rasguños que no se curan, o se curan lentamente

  • Picazón o entumecimiento en las manos o los pies

  • Infecciones recurrentes en la piel, la encía o la vejiga (cistitis)

  • Elevados niveles de glucosa en la sangre y en la orina

Prevención



Para la diabetes tipo 1 no existe ningún método eficaz de prevención por el momento. En cambio, está comprobado que la de tipo 2, que es la que aparece con más frecuencia, al estar relacionada con la obesidad se puede tratar de evitar en gran medida adoptando unos hábitos de vida saludables.

Consejos para prevenir las hipoglucemias en diabéticos:

  • Ajustar las dosis de los medicamentos a las necesidades reales

  • Mantener un horario de comidas regular en la medida de lo posible

  • Tomar cantidades moderadas de hidratos de carbono antes de realizar ejercicio

  • Llevar siempre azúcar

Tratamiento

Fármacos hipoglucemiantes orales: Se prescriben a personas con diabetes tipo 2 que no consiguen descender la glucemia a través de la dieta y la actividad física, pero no son eficaces en personas con diabetes tipo 1.


tratamiento_diabetes-notilogiaTratamiento con insulina: En pacientes con diabetes tipo 1 es necesario la administración exógena de insulina ya que el páncreas es incapaz de producir esta hormona. También es requerida en diabetes tipo 2 si la dieta, el ejercicio y la medicación oral no consiguen controlar los niveles de glucosa en sangre. La insulina se administra a través de inyecciones en la grasa existente debajo de la piel del brazo, ya que si se tomase por vía oral sería destruida en aparato digestivo antes de pasar al flujo sanguíneo. Las necesidades de insulina varían en función de los alimentos que se ingieren y de la actividad física que se realiza. Las personas que siguen una dieta estable y una actividad física regular varían poco sus dosis de insulina. Sin embargo, cualquier cambio en la dieta habitual o la realización de algún deporte exigen modificaciones de las pautas de insulina. La insulina puede inyectarse a través de distintos dispositivos:

  • Jeringuillas tradicionales: Son de un solo uso, graduadas en unidades internacionales (de 0 a 40)
  • Plumas para inyección de insulina: Son aparatos con forma de pluma que tienen en su interior un cartucho que contiene la insulina. El cartucho se cambia cuando la insulina se acaba, pero la pluma se sigue utilizando.
  • Jeringas precargadas: Son dispositivos similares a las plumas, pero previamente cargados de insulina. Una vez que se acaba la insulina se tira toda la jeringa. El nivel de glucosa en sangre depende de la zona del cuerpo en que se inyecta la insulina. Es aconsejable que se introduzca en el abdomen, los brazos o muslos. Penetra más rápidamente si se inyecta en el abdomen. Se recomienda inyectar siempre en la misma zona, aunque desplazando unos dos centímetros el punto de inyección de una vez a otra. Hay que evitar las inyecciones en los pliegues de la piel, la línea media del abdomen y el área de la ingle y el ombligo.
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domingo, 19 de junio de 2016

Enfermedades cardíacas causadas por cambio climático

El cambio climático puede ser determinante en la salud del ser humano; no sólo causa daños en el ambiente, también lo hace en las personas. Asma, rinitis alérgica, conjuntivitis, tos, Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), estrés, arritmia, ataques cardiacos, malaria, dengue, zika y chikungunya son algunas de las afecciones causadas por incendios, precipitaciones, inundaciones y aumento de temperaturas en todo el mundo.

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Entre el 31 de mayo y el 2 de junio se realizaron las Jornadas Científicas 2016 de la Policlínica Metropolitana de Caracas, que actualmente conmemora los 41 años de la institución. Por ello, invitaron a dar una conferencia al ingeniero Juan Carlos Sánchez, coganador del Premio Nobel de la Paz en el año 2007 y experto en temática ambiental, la ponencia se tituló: Incidencia del Cambio Climático en la Salud.

El ingeniero explicó que la alteración de la variabilidad natural del clima está ocasionando un aumento de las temperaturas, es decir más calor, en lugares donde antes abundaban las lluvias, como es el caso de algunos países de Latinoamérica; mientras que en otras zonas el efecto es lo contrario: las precipitaciones no cesan.


enfermedades_cardiacas_salud-notilogiaIndicó que estos cambios están alterando muchos componentes físicos del ambiente como calidad del agua, aire, ecosistemas y alimentos que terminan manifestándose en graves problemas de salud. Los problemas de las vías respiratorias se derivan cuando la calidad del aire se altera por la presencia de partículas muy pequeñas de 2,5 micrones de diámetro que al ser respiradas llegan hasta los alvéolos de los pulmones, generando irritación de vías branquiales, tos, dificultad para respirar, disminución de la función pulmonar, asma o bronquitis crónica, además de arritmias, ataques cardiacos no mortales y muerte prematura en personas con enfermedades cardíacas o pulmonares.

Las enfermedades cardiovasculares y los derrames cerebrales también están vinculados al cambio climático. Las inundaciones y deslaves se asocian con infartos de miocardio, fallecimiento cardiaco súbito y el desarrollo de cardiopatías inducidas por el estrés.

Asimismo, cuando una persona con condiciones médicas crónicas (diabetes, enfermedades cardiovasculares, entre muchas otras) cae en situación de damnificado, suele interrumpir su tratamiento médico, que termina por exponer al paciente al riesgo de exacerbación de la enfermedad.

el especialista sugiere la compra de varios helicópteros contra incendios, que permitan apagar el fuego que cada año arrasa con miles de hectáreas de los parques nacionales del país. Además, refiere que una reducción del consumo de gasolina y diesel reduce la emisión de contaminantes que afectan el tracto respiratorio.

El uso de aire acondicionado ofrece una protección eficaz al dengue, pero puede aumentar las emisiones de gases con efecto invernadero. En contraparte, las centrales hidroeléctricas reducen las emisiones de gases de invernadero pero aumentan los criaderos de zancudos y con ellos las arbovirosis.

Fuente: El Universal

miércoles, 15 de junio de 2016

Ventajas y desventajas de la pornografía

Recientemente, un estudio reveló que consumir pornografía, de hecho, no es tan nocivo para la vida sexual, aunque otros expertos señalan lo contrario. Es por eso que te presentamos las ventajas y desventajas del disfrute de material audiovisual pornográfico y en qué punto puede favorecer o no el bienestar sexual.

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Ventajas



La industria de la pornografía es una de las más lucrativas del mundo y las cifras del consumo de esos materiales son cada vez más grandes. Así como dichos números van en aumento, ha crecido la polémica en torno a su influencia en la vida de pareja.

Varios estudios y expertos han señalado que el porno puede afectar la conducta sexual de las personas, especialmente en los más jóvenes. No obstante, una investigación reciente publicada en The Journal of Sexual Medicine reveló que no es tan perjudicial como se cree.

Los autores de la investigación, liderada por Gert Martin Hald, psicólogo clínico de la Universidad de Copenhague, encuestaron a 4.600 jóvenes entre los 15 y los 25 años. Aunque encontraron una relación directa entre el consumo de material explícito y comportamientos sexuales más arriesgados, concluyeron que otros factores como "la personalidad y la actitud que tiene alguien hacia el sexo según el contexto en el que vive pueden ser más relevantes", dijo Hald.

Desventajas



Otros expertos consideran que ver porno también implica riesgos, pues este tipo de material crea ciertos estereotipos sobre la sexualidad que no son reales. "El porno es una fantasía, pero algunos no lo entienden y mezclan la realidad con la ficción", afirma Michael Castleman, experto en sexo y bloguero del portal web de Psychology Today.

Ese aspecto es más preocupante en el caso de los adolescentes que tienen hoy fácil acceso a películas o videos triple X y así se crean esas falsas expectativas, incluso mucho antes de que tengan su primer encuentro sexual. Podrían creer, por ejemplo, que en la sexualidad no hay lugar para el juego previo al coito y que el enfoque debe estar en los genitales y la penetración.

Pero más allá de si su influencia es determinante o no, los expertos coinciden en que la pornografía por sí sola no es negativa. Puede ser terapéutica y hasta una fuente más de erotismo. Lo importante es que no se convierta en un hábito o adicción, pues se afecta la vida sexual, social, familiar y laboral de esa persona.

Aspecto negativo

  • Inculca la visión de que el buen sexo requiere de posiciones extremas

  • Crea la idea de que todas las mujeres son multiorgásmicas

  • Genera la idea de que los hombres siempre van al grano, sin juegos previos, y que a ellas les gusta así

  • Crea estereotipos de belleza falsos: que todos los hombres son XL y las mujeres tienen cuerpos espectaculares

  • Da la idea de que el sexo fuerte les gusta a todas las parejas

Aspecto Positivo

  • Aumenta el nivel de excitación

  • Desinhibe a las parejas

  • Acaba con la monotonía

  • Estimula la creatividad de la pareja

  • Ayuda a cumplir fantasías sexuales

  • Puede ser un complemento para experimentar más

  • Es una guía para aprender distintas posiciones y prácticas sexuales


La pornografía es un tipo de representación de la vida sexual, los consumidores de pornografía deben tener claro los puntos que separan la pornografía de la sexualidad natural y cotidiana, de esta manera se tendrá un punto crítico y sano en cuanto al sexo y educación para la sexualidad en pareja. Instruirse acerca de lo que beneficia o no la vida en el plano sexual, nunca está de más.

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martes, 14 de junio de 2016

Cómo hacer champú casero en Venezuela

Dada las condiciones críticas de escasez que se vive en el país actualmente, muchos son los productos de primera necesidad que han desparecido de los supermercados. Sin embargo, algunos de estos artículos son de uso diario por lo que se nos dificulta el día a día, uno de esos es el champú. Es por eso que en este artículo, te enseñaremos diferentes recetas caseras para que lo realices en la comodidad de tu hogar.

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Antes de comenzar debes saber que hay muchas maneras de mezclar recetas para realizar diferentes tipos de champú, sin embargo, te daremos las más sencillas y de usos básicos para que los realices sin ningún problema. Recuerda que nos todos los champús sirven para todo tipo de cabellos, así que verifica la receta con sus especificaciones antes de realizarlas.

Champú casero básico

Champú casero básicoEs el más común, la receta es super sencilla y puedes agregar diferentes ingredientes.

Ingredientes:
  • 1 taza de bicarbonato.
  • 3 tazas de agua.
  • 1/2 taza de vinagre de manzana.
  • 1/4 de taza de aceite de almendras (opcional).
Preparación:
  1. Mezcla el bicarbonato con el agua y añade aceite esencial (el que tú quieras) de forma opcional.
  2. En otro recipiente, mezcla el vinagre y el aceite de oliva o de almendras.
  3. Aplica la primera mezcla (la del bicarbonato) en el cuero cabelludo y masajea suavemente. Deja que el producto se deslice por el medio y puntas sin frotar.
  4. Aclárate con agua.
  5. Utiliza la 2ª mezcla (la del vinagre, no te preocupes no queda olor) rebajada con agua como acondicionador para el pelo.
  6. Puedes enjuagar tu pelo o dejarlo tal cual.

Champú casero de menta para cabello graso y con caspa

Champú casero de menta

Este tipo de champú ofrece grandes bondades y beneficios para el cuero cabelludo y el cabello en sí. A parte de eliminar la caspa también quita la grasa, el picar y la resequedad.

Ingredientes:
  • 1 taza de agua (250 ML).
  • 3 cucharadas de menta (30 g).
  • 3 cucharadas de tomillo (30 g).
  • 1 taza de jabón neutro (250 ML).
Preparación:
  1. Calienta el agua y cuando hierva retira del fuego.
  2. Añade la menta y el tomillo secos, tapa y deja que se infusiones unos 5 minutos antes de colar.
  3. Ralla el jabón neutro y mezcla con el líquido anterior.
  4. Cuando se haya enfriado por completo pasa a un recipiente y guarda en la nevera.
  5. Puedes usar como cualquier champú habitual.

Champú casero para cabellos rubios

Champú para cabellos rubios

Muchos champús contienen químicos que tienden a cambiar el color de tu cabello. Es por eso, que esta mezcla puede funcionarte de tener el cabello de colores claros.

Ingredientes:
  • El jugo de dos limones.
  • 2 cucharaditas de agua de lavanda.
  • 2 huevos.
Preparación:
  1. Mezclar todos los ingredientes, esta mezcla no requiere de cocción.
  2. Luego de tener el preparado listo, procedes a colocar en cuero cabelludo con un suave masaje. Repitiendo un movimiento singular repetidas veces.
  3. Deje actuar de 10 a 15 Min para dejar trabajar el proceso de aclaración.
  4. Usar acondicionador.

Champú casero para cabellos oscuros

Champú para cabellos oscuros

A diferencia de los cabellos rubios que tienden a oscurecerse por químicos en el champú, los cabellos oscuros pueden aclararse por usar productos que contienen ingredientes que alterar el color natural o teñido, aclarándolo en la parte superior y cambiando el color inicial. Es por ello, que esta mezcla es perfecta si tienes el cabello de color oscuro.

Ingredientes:
  • 2 cucharadas de vinagre.
  • 2 cucharaditas de agua de rosas.
  • 2 huevos.
Preparación:
  1. Se mezclan todos los ingredientes en un contenedor seco.
  2. Una vez terminado de mezclar, se coloca en el cuero cabelludo y se aplica un suave masaje en forma circular.
  3. Se deja actuar por 10 a 15 Min.
  4. Puedes repetir el tratamiento de un día de por medio.
  5. Se debe aplicar acondicionador luego terminar el tratamiento.


También podemos realizar otras mezclas más osadas pero igualmente saludables y fáciles de crear. Como por ejemplo:

Champú hecho de lechosa y sabila

Champú hecho de lechosa y sabila

Esta mezcla es hecha con la intención de mantener un cabello brilloso y saludable. En el caso de persona con cabello grasoso es recomendable usarlo con un día de por medio.

Ingredientes:
  • 1 lechosa.
  • 1 cucharada de sabia o un pequeño trozo de sabila.
  • 1/3 taza de champú para niños (opcional).
  • 1/3 cucharada de aceite de oliva o alguna otra esencia.
  • 1 cucharada de zumo de limón.
Preparación:
  1. Quítale la cascara a una lechosa y córtala en rodajas.
  2. Colócala en una batidora o licuadora.
  3. Añade la cucharada de sabia o el trozo de sabila, junto al champú de niño y la esencia que hayas escogido utilizar. Y vuelves a licuar.
  4. Agrega un poco de aguas si no deseas que la mezcla quede tan pastosa (opcional).

Champú seco casero

Champú seco caseroLa variedad en este producto no para. Existe también el champú seco casero, en muchas ocasiones el cabello sucio y grasoso nos da problemas que no podemos resolver inmediatamente. La mezcla es muy sencilla y no necesita de cocción y menos de preparación complicada. Es de uso rápido y te aliviará de muchos problemas en más de una ocasión.

Ingredientes:
  • 100 g de harina fina de maíz.
  • 20 gotas de aceite esencial de limón.
  • 10 gotas aceite de menta.
Preparación:
  1. Su mezcla nos es más que unir la harina fina de maíz con las gotas de limón y menta antes mencionadas.
  2. Mover al seco hasta que la harina este disuelta y sin grumos, colocar en un envase de vidrio o metal y cerrar.
  3. Su uso es muy práctico, solo colocas el polvo en tus manos y vas masajeando desde el cuero cabelludo hasta las puntas mientras que absorbe la grasa y quita el brillo excesivo.
  4. Luego te peinas para repartir la harina y eliminarla, también puedes utilizar una brocha para difuminar la harina obteniendo un resultado efectivo y más que rápido.

Qué es el lupus: síntomas y tratamiento

Los seres humanos están propensos a enfrentar diferentes enfermedades, ya sean leves o de serias complicaciones, es una disposición de la naturaleza del cuerpo humano. Por esa razón siempre es de vital importancia realizarse los chequeos médicos periódicamente para cuidar la salud o prevenir cualquier padecimiento. Estar informados es fundamental, en esta oportunidad te ofrecemos todo lo que debes saber acerca del Lupus, qué es, de qué se trata y cómo tratarla.

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¿Qué es el lupus?



El lupus es una enfermedad reumática, sistémica y crónica, es decir, puede afectar a cualquier órgano y/o sistema: a las articulaciones y a los músculos, puede dañar la piel, riñón, pulmón y casi todos los órganos.

Una de las características de esta patología es que es una enfermedad muy heterogénea. Es difícil encontrar dos pacientes con los mismos síntomas y con los mismos patrones de la enfermedad. Eso complica muchas veces que se diagnostique.

La evolución de la enfermedad se desarrolla en fases de brote y otras en los que los efectos de la enfermedad remiten. Asimismo, hay lupus muy severos y otros no tan graves como los que se manifiestan y están limitados a afecciones en la piel.

En líneas generales, cuando una persona está diagnosticada con lupus, las células del sistema inmune agreden a las propias del organismo provocando que se ocasionen inflamaciones y se dañen los tejidos. El lupus actúa produciendo anticuerpos que sobreestimulan los linfocitos B (las células que producen los anticuerpos).

lupus_tratamiento-notilogiaEsta patología afecta principalmente a las mujeres y en una época de la vida en la que se es fértil (entre 20 y 40 años). Se han descrito además casos en niños y ancianos. En la actualidad el lupus afecta aproximadamente a 40.000 personas en España, según los datos de la Sociedad Española de Reumatología. En los últimos años se ha detectado un aumento de la frecuencia y los especialistas lo atribuyen a una mayor supervivencia de los pacientes, así como a un mejor conocimiento de la enfermedad y de las técnicas de laboratorio que permiten que se detecten los casos más leves y precoces.

La causa del lupus eritematoso sigue siendo desconocida. Sin embargo, al tratarse de una enfermedad autoinmune hay distintos factores que sí se conocen, que pueden influir y provocar lupus. La más conocida es la alteración en el sistema inmunológico, que entre otras funciones es el encargado de defender al cuerpo frente a posibles infecciones.

Otras de las causas que se barajan responden a la genética. Se ha comprobado que, por ejemplo, en gemelos si uno de los hermanos tiene la enfermedad, el lupus tiende a aparecen con mayor frecuencia en el otro hermano. Sin embargo, aún se desconocen qué genes concretos son responsables de esta enfermedad.

Síntomas



Al tratarse de una enfermedad multisistémica afecta a varios órganos. Presenta por un lado síntomas generales:
  • Cansancio

  • pérdida de peso inexplicable

  • La fiebre prolongada

  • Alteraciones de la temperatura

  • Dolor e inflamación en las articulaciones (artritis)

  • Rigidez articular por las mañanas (la artritis puede ser migratoria o episódica)

  • Enrojecimiento y erupción de la piel de la cara (empeoran con la exposición al sol)

  • Caída del cabello (cuando la enfermedad está activa)

  • Afecta a los dos riñones a la vez

  • Afecciones digestivas (vómitos, diarrea, pancreatitis, alteraciones hepáticas, peritonitis

  • Disminución del número de todos los tipos de células sanguíneas

  • Anemia


Existen variantes en cuanto al tipo de lupus que puede afectar al individuo:

  1. Lupus eritematoso discoide (LED): enfermedad crónica y recidivante caracterizada por manchas redondas rojas de bordes bien definidos sobre la piel

  2. Lupus eritematoso sistémico (LES): enfermedad autoinmune con episodios de inflamación en las articulaciones, los tendones y otros tejidos conectivos y muy diversos órganos

Diagnóstico



Al igual que otras enfermedades reumatológicas, el lupus no tiene ninguna prueba diagnóstica complementaria que sea definitiva y pueda determinar la enfermedad. El diagnóstico, por tanto, se basa principalmente en los síntomas, hallazgos clínicos y pruebas analíticas.

Con el fin de homogeneizar los criterios se estableció por consenso internacional hace años un listado de once manifestaciones clínicas y hallazgos analíticos, denominados criterios diagnósticos. Los pacientes que presentasen al menos cuatro de estos criterios sin ser debidos a otras causas justificadas, podrían diagnosticarse con lupus con seguridad.

Tratamiento



El tratamiento de la enfermedad no está supeditado a una sola terapia. Es muy distinto según el órgano al que afecte. Los corticoides se consideran el tratamiento básico puesto que todos los afectados en un momento u otro los precisan.

En manifestaciones menores como la artritis, la pleuropericarditis o las manifestaciones cutáneas se suelen utilizar antiinflamatorios no esteroideos (AINE) junto con corticoides.

tratamiento_lupues_afecciones-notilogiaSi los órganos dañados son el pulmón, el corazón, el sistema nervioso central o el riñón el tratamiento debe de ser mucho más agresivo y se basa en corticoides en dosis muy altas y complementos con tratamientos inmunosupresores. Si la enfermedad presenta síntomas como fiebre, cansancio o afecciones cutáneas, el tratamiento será menos agresivo y con corticoides tópicos y/o antipalúdicos.

La alimentación debe de ser completa, sana y equilibrada. No hay ningún alimento perjudicial para el paciente. Por otro lado, cuando la enfermedad afecta al riñón y sobre todo, cuando hay hipertensión arterial los pacientes tienen que saber que no es recomendable que consuman alimentos salados o condimentados.

Dependiendo de las características individuales, a los pacientes lúpicos se les suelen recomendar extremar la protección frente a la exposición solar, especialmente en aquellos que tienen problemas cutáneos, tomar precauciones frente a infecciones, estar al día de vacunaciones específicas, así como unos cuidados especiales durante el embarazo.

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domingo, 12 de junio de 2016

Té verde mejora capacidades de personas con Síndrome de Down

Millones de personas en el mundo viven con una condición "diferente" como el Síndrome de Down, pero ésta jamás significa una limitante en cuanto a capacidades. Un ensayo clínico llevado a cabo por dos centros españoles ha demostrado que un compuesto del té verde (la epigalocatequina galato) junto con la estimulación cognitiva mejoran las capacidades intelectuales de las personas con síndrome de Down.

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Los resultados de la fase 2 del ensayo clínico, que publica este martes la revista “The Lancet Neurobiology”, indican que este tratamiento consigue mejores resultados en las pruebas relacionadas con la memoria visual y las funciones ejecutivas que aquellos participantes del grupo control.

El ensayo lo han liderado los doctores Rafael de la Torre, del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM), y Mara Dierssen, del Centro de Regulación Genómica (CRG), y, a pesar de no ser una cura, es la primera vez que un tratamiento demuestra cierta eficacia y abre la puerta a nuevas investigaciones orientadas a tratar un síndrome que se creía huérfano de tratamiento.

La epigalocatequina galato es un compuesto presente en el té verde que, junto con un protocolo de estimulación cognitiva, mejora algunas de las capacidades intelectuales y modifica la excitación y conexión funcional del cerebro de las personas con síndrome de Down.

propiedades_que_mejoran_capacidadesDierssen ha explicado que el hallazgo es fruto de un largo proceso de investigación básica, farmacológica y clínica. “Es la primera vez que un tratamiento demuestra alguna eficacia en la mejora de la función cognitiva en personas con este síndrome”, afirmó Dierssen, jefa del grupo de Neurobiología Celular y de Sistemas en el CRG y autora principal del estudio.

Hay que dejar claro que nuestro descubrimiento no es ninguna cura para el síndrome de Down y que nuestros resultados todavía deben probarse en muestras más grandes pero puede ser un tratamiento para mejorar la calidad de vida de estas personas”, puntualizó.

El síndrome de Down afecta aproximadamente a una de cada 1.000 personas en el mundo y es la causa más común de discapacidad intelectual de origen genético. Está causada por una trisomía en el cromosoma 21, es decir que las personas con este síndrome cuentan con tres copias y no dos del cromosoma 21, lo que hace que los genes presentes en este cromosoma estén sobreexpresados.

El trabajo de los investigadores del IMIM y el CRG se centró en el papel de la epigalocatequina galato, presente en el té verde, que compensa este exceso de función de uno de los genes del cromosoma 21 (DYRK1A), que está relacionado con la plasticidad cerebral y algunas funciones cognitivas.

Los resultados del estudio concluyen que las personas tratadas con epigalocatequina galato y con un protocolo de estimulación cognitiva mejoran sus puntuaciones en memoria de reconocimiento visual, atención, así como autocontrol y comportamiento adaptativo o autonomía y que estos cambios se correlacionarían con cambios biológicos en su conectividad cerebral.

capacidades_intelectualesLos científicos han estudiando en modelos de ratón el gen DYRK, que es responsable de muchas de las deficiencias cognitivas y la plasticidad neuronal en el síndrome de Down. Una vez demostrado el efecto de DYRK1A cuando se encuentra sobreexpresado, el objetivo era descubrir si al inhibirlo se conseguía mejorar el funcionamiento y desarrollo en el cerebro.

Junto con otro grupo de investigación en el CRG liderado por Cristina Fillat, los científicos lograron con éxito este objetivo mediante terapia génica “pero lamentablemente no era algo que se pudiera aplicar en humanos”, declaró Dierssen.

Así, se propuso la epigalocatequina galato como posible inhibidor de los efectos de DYRK1A y Dierssen comenzó a usar este compuesto en sus experimentos obteniendo resultados que reafirmaban su eficacia en ratones. Para hacer el ensayo clínico con humanos se contó el grupo de investigación especializado en neurofarmacología del doctor Rafael de la Torre, que hizo el ensayo con 84 personas con síndrome de Down entre 16 y 34 años.

Los resultados sugieren que en las personas que recibieron el tratamiento con el compuesto del té verde junto con el protocolo de estimulación cognitiva consiguieron mejor puntuación en sus capacidades cognitivas”, resumió De la Torre. Ahora, tienen previsto continuar la investigación e iniciar un ensayo clínico en niños y niñas con síndrome de Down.

Nuestros resultados han sido positivos en una población adulta en que la plasticidad cerebral es limitada porque el cerebro ya está totalmente desarrollado. Creemos que si el tratamiento se aplica a niños y niñas las resultados serían aún mejores”, auguraron los investigadores.

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sábado, 11 de junio de 2016

Cuánto debe durar un hombre para eyacular

Hoy en día sabemos que los problemas sexuales suelen ser la causa de muchos trastornos tanto físicos como psicológicos, que afectan significativamente diversos aspectos de la vida cotidiana. En la mayoría de los casos la desinformación, o el miedo a preguntar sobre temas de nuestra vida íntima, nos lleva a perpetuar situaciones poco satisfactorias y saludables. En esta oportunidad, trataremos el tema de la eyaculación, cuál es el tiempo promedio de sexo que debe durar un hombre antes de llegar al orgasmo.

Cuanto_debe_durar_un_hombre_para_eyacular-notilogiaTambién te puede interesar: Curiosidades sobre lo besos que aún no sabíasEl sexo es una actividad que resulta muy variable entre cada pareja, pues cada una tiene distintas maneras y tiempos para lograr el placer; por eso la eyaculación precoz en realidad se relaciona con la falta de control para eyacular en el tiempo deseado para disfrutar plenamente del acto sexual.

En el caso de la disfunción eréctil, los síntomas físicos son percibidos al instante, pues simplemente no se puede llegar a lograr o mantener una erección y esto es algo físicamente notorio. Pero existen otras disfunciones sexuales como la eyaculación precoz en donde no es tan fácil distinguir los síntomas, ya que, este problema está asociado a la rapidez del acto sexual, no existe un tiempo “reglamentario” que garantice la satisfacción de la pareja en una relación sexual.

Se estima que el tiempo promedio que dura un hombre antes de eyacular puede ir de los 5 a los 15 minutos, pero se considera eyaculación precoz cuando el hombre eyacula antes o inmediatamente después de la penetración, o con un mínimo estímulo, antes de desearlo y sin poderlo controlar.

Hoy día, un 30% de los hombres reconoce sufrir o haber sufrido eyaculación precoz; a pesar de esto, la mayoría no acude a una especialista para solucionarlo, convirtiéndose en un mal hábito que lejos de desaparecer solo irá deteriorando su autoestima y seguridad, además de afectar su relación de pareja.

tiempo_para_eyaculacion-notilogiaLos expertos en salud sexual aseguran que la mejor forma de evitar este padecimiento es practicando los ejercicios de Kegel, que consisten en contraer los músculos pélvicos, lo que poco a poco ayuda al hombre a tener un mayor control del reflejo eyaculatorio. Pero cuando ya se padece de eyaculación precoz, es difícil salir del círculo vicioso que se genera sin un tratamiento integral que combine una terapia farmacológica y ejercicios con la pareja y en solitario que ayudan a erradicar el problema por completo.

Cuando la eyaculación precoz se soluciona rara vez se vuelve a presentar, pero es importante identificar si se trata simplemente de un mal aprendizaje sexual o es el síntoma del inicio de problemas de erección, ya que muchos hombres comienzan a eyacular de manera más rápida de lo habitual antes de empezar a perder sus erecciones.

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jueves, 9 de junio de 2016

Entérate cuáles son los síntomas del colesterol alto

Cuán alarmante resulta sospechar que se está padeciendo de un nivel alto de colesterol, la mayoría de las personas, normalmente no cuidan los hábitos alimenticios como realmente deberían, igualmente pocos conocen lo que significa tener un colesterol alto. La hipercolesterolemia, o popularmente conocido como colesterol alto, puede ser fácilmente detectado mediante un análisis médico. Pero, también hay ciertas señales o síntomas a los que debemos prestar atención para reconocerlo de antemano.

sintomas_colesterol_alto-notilogiaTambién te puede interesar: Fumadores pasivos en peligro: inhalan hasta cinco veces más nicotina

¿Qué es el colesterol alto?



El colesterol es una grasa producida por el organismo de modo natural, aunque sus niveles de producción aumentan o disminuyen en relación a nuestras actividades y alimentación. Además, hay dos tipos de colesterol: el "bueno" (HDL) y el "malo" (LDL). Una mala alimentación contribuye a tener un nivel alto de colesterol. Veamos cuáles son los síntomas para una temprana detección y prevención de enfermedades.

Colesterol_alto-notilogiaLo importante es prestar atención a los niveles en sangre del segundo tipo, del LDL o colesterol malo, pues un alto índice de éste puede tener nefastas consecuencias en nuestro organismo, incluyendo obstrucciones arteriales que pueden derivar en ataques cardíacos, angina de pecho, aterosclerosis, necrosis de tejidos y otros.

Síntomas de un colesterol alto



Los jóvenes a partir de los 20 años es importante que se realicen chequeos y análisis periódicos para verificar que los niveles de colesterol son los adecuados y que no existe ningún riesgo. Es importante hacerlo, ya que las señales de alerta de niveles altos suelen tardar mucho tiempo en pronunciarse e impiden lograr un control más oportuno.

colesterol_sintomas

Pero, hasta el momento no existe ningún síntoma contundente que, sin análisis de sangre, ayude a identificar que se padece de esta condición; sin embargo, los expertos han relacionado la recurrencia de ciertos síntomas con el riesgo de estarla desarrollando:

  • Cierta sensación de pesadez y dolor en la zona hepática y vesicular

  • Boca pastosa y seca, acompañada de una incómoda halitosis

  • Pesadez en el estómago y dificultades para llevar a cabo los procesos digestivos, en especial tras ingerir alimentos con altos contenidos de grasa

  • Eructos, gases e indigestión después de comer

  • Dificultades en el ritmo intestinal con tendencia al estreñimiento

  • Ganas de dormir tras ingerir las comidas principales

  • Nuevas intolerancias alimentarias

  • Urticaria o prurito en la piel

  • Dolor de cabeza o migraña

  • Pérdida del equilibrio y mareos

  • Inflamación y sensación de entumecimiento de las extremidades

  • Dificultades en la visión

  • Agitación al moverse o hacer actividades físicas
niveles_altos_colesterol_sintomas-notilogiaLa sintomatología suele confundirse con trastornos de salud más comunes que pueden desaparecer de forma espontánea. Sin embargo, al no comprobar si se trata de problemas de colesterol, muchas veces la afección avanza a grados más graves provocando daños muy difíciles o imposibles de reparar.

Lo bueno es que todo esto se puede evitar con un sencillo examen de sangre regular y la incorporación de algunos hábitos saludables que ayudan a estabilizarlo de forma natural, a la vez que impulsan la función hepática.

Cómo controlar los niveles de colesterol



En muchos casos es necesario el consumo de fármacos para reducir los niveles de hipercolesterolemia, está comprobado que no todas las personas tienen que recurrir a ellos para lograr equilibrarlo. Independientemente de si se toman medicamentos o no, lo mejor es evitar el consumo de comidas ricas en grasas y calorías como las siguientes:

  • Carnes embutidas

  • Carnes rojas

  • Fiambres

  • Comida rápida

  • Productos de confitería

  • Alimentos procesados

  • Crema de leche

  • Manteca y mayonesa

  • Yema de huevo


En lugar de las mencionadas, es esencial basar la dieta en ingredientes con alto valor nutricional como:

  • Frutas frescas

  • Verduras

  • Legumbres

  • Cereales integrales

  • Lácteos descremados

  • Aceite de oliva

  • Carnes magras

  • Pescado azul

  • Semillas de chía o de lino

Algunas recomendaciones

alimentos_colesterol_alto-notilogiaEl colesterol de LDL se considera malo porque obstruye las arterias, ya que se acumula en sus paredes, provocando el taponamiento de éstas y restringiendo la circulación sanguínea. Existen recetas alimenticias que ayudan a mantener un equilibrio saludable en cuanto a los niveles de colesterol.


  • Remedio natural con agua de berenjena



  • En dos litros de agua, agregar una berenjena partida en cuatro pedazos y hervir por unos cuantos minutos. Beber el resultado poco a poco durante el día.


  • Infusiones de tilo y cola de caballo para bajar el colesterol



  • Beber infusiones de tilo (vasodilatador y sedante) y cola de caballo, que contiene silicio y estimula la regeneración de las fibras elásticas de las paredes arteriales.


  • Repollo para regular el colesterol



  • Poner la mitad de un repollo en 5 litros de agua a hervir por 20 minutos. Dejar enfriar un poco y luego colocar al refrigerador en un frasco de vidrio. Tomar durante el día.


  • Ácidos grasos Omega 3



  • Otro remedio natural que se puede comprar en cápsulas y que es muy eficaz para disolver el colesterol en las venas y las grasas saturadas.


  • Vino de perejil

  • Mezclar 3/4 litro de vino tinto y 50g de perejil, dejar reposar en la botella por 12 días. Luego tomar un vasito después de cada comida.


  • Agua de avena para bajar el colesterol



  • El agua de avena es muy buena para bajar el colesterol malo de forma natural. En un litro de agua, eche 3 cucharadas de avena y deje remojar toda la noche. Al día siguiente bébalo poco a poco durante el día.

    Además de beneficiarte de estos alimentos naturales para bajar el colesterol malo, se recomienda aumentar la ingesta de brócoli, la cebolla, el diente de león, las zanahorias crudas, la avena, las espinacas, el pomelo, la alfalfa, linaza, las almendras, las nueces, el polen y el aceite de oliva. Recuerda que tu salud también depende de ti, comienza desde hoy a mejorar tus hábitos alimenticios.

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    miércoles, 8 de junio de 2016

    Cómo hacer desodorante casero en Venezuela

    El desodorante es para el venezolano un producto indispensable y de uso diario, dado que ayuda a controlar la transpiración y el aroma corporal que muchas veces puede llegar hacer muy desagradable. En Venezuela, gracias a la escasez y la crisis por la que actualmente atraviesa el país es muy difícil conseguir este producto, es por eso que te mostraremos de manera sencilla y natural cómo hacer desodorante en la comodidad de tu hogar.

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    Cabe recalcar que el desodorante y el antitranspirante no son la misma cosa, dado que el desodorante elimina la bacterias del mal olor pero no evita el sudor, mientras que el antitranspirante evita el exceso de sudor y neutraliza los olores. Por lo que te daremos varias opciones que te ayuden a escoger el que más se adapte a tu necesidad.

    De manera natural sin químicos que te irriten o dañen tu piel te mostraremos cómo hacer desodorante natural.

    Desodorante neutro

    Ingredientes
    • 1/3 de almidón de maíz

    • 1/3 de bicarbonato de sodio

    • 10 gotas de aceite de esencia de lavanda, eucalipto, el de su preferencia pero eso si todos deben ser antibacterianos

    • 10 gotas de aceite de esencia de menta, sándalo y antimicoticos para evitar la formación de hongos en esa parte del cuerpo.

    • 3 cucharadas de aceite de coco

    • 2 cuchadaras de vitamina E, aunque es opcional se recomienda para mantener la axcila hidratada y evitar que se irrite proporcionando mayor comodidad y seguridad para el usuario.
    Preparación

    En este proceso es importante tener en cuenta que se debe hacer tal y como se explicará a continuación:

    Mezclar todos los ingredientes, vertiéndolos en un bold o tasa, uno a uno , preferiblemente primero se unen todos los polvos pasándolos por un tamizado o colador para evitar grumos y luego se van agregando uno a uno los líquidos, se debe remover hasta formar una pasta espesa, que luego se vierte en un envase vació ya sea de un desodorante viejo que se acabo o un recipiente con tapa.

    Dato: Es recomendable que el aceite de coco que se usa para esta mezcla sea en consistencia solida para que sea mucho más sencillo que se compacte y no quede muy liquido.

    Desodorante

    Desodorante cítrico

    Ingredientes
    • La cascara de tres limones y tres naranjas

    • 1 litro de agua

    • 3 cucharaditas de bicarbonato de sodio

    • 1 taza de sal marina
    Preparación

    Se debe rallar las cascaras de las naranjas y los limones cuidadosamente y colocarlas a hervir en el agua, luego colar la preparación y dejar enfriar. Después agregar la sal marina y el bicarbonato al agua donde se hirvieron las cascaras, eso se debe mezclar muy bien y pasarlo a otro recipiente, quedará como una mezcla algo liquida.

    Nranja

    Pieles sensibles

    Ingredientes
    • ¼ taza de bicarbonato de sodio

    • ¼ taza de almidón de maíz

    • 10 gotas de aceite de árbol de té

    • 3 cucharadas de aceite de coco


    Como opcional puedes utilizar aceites esenciales según tus gustos y si quieres humectar más la piel, usa vitamina E o aceite de almendras.

    Preparación

    Mezcla el bicarbonato con el almidón y el aceite de árbol de té, todo en una taza o recipiente. Añade el aceite de coco y revuelve hasta que se forme una pasta. Este es el momento también de incorporar el aceite de almendras o la vitamina E. Aquí también puedes verter los aceites esenciales con fragancia, como por ejemplo lavanda, eucalipto, sándalo o rosa. Sólo algunas gotas porque perfuman bastante.

    Coloca la preparación en un recipiente de desodorante en barra. Al principio quedará un poco suave y cremoso, pero con el paso de los días, se endurecerá y quedará igual al que compras.

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    Cómo hacer crema dental casera en Venezuela

    Hoy en día la escasez de productos básicos y de higiene personal han puesto a más de uno en condiciones incómodas. Por lo general, la pasta dental es un recurso importantísimo para nuestro higiene diario y la falta de éste dificulta incluso nuestro trato con los demás. Sin embargo, existen muchas maneras fáciles y prácticas de obtener este productos por tus propios medios, es por eso que en este artículo te explicaremos como hacer crema dental casera.

    Cómo hacer crema dental casera en VenezuelaTambién te puede interesar: Cómo hacer mantequilla casera en VenezuelaAntes de comenzar, es importante aclarar que hay varias maneras de realizar crema dental casera, lo que cambia son los productos que vamos a utilizar dependiendo de tu gusto. Aunado a ésto, es bueno que tengas claro que el flúor o floruro (elemento usado en las pastas dentales) a pesar de ser beneficioso para la salud de nuestros dientes ¡No es indispensable!. Muchos estudios explican que es irrelevante su uso en las cremas dentales, incluso el uso prolongado puede ser tóxico, causa problemas en las tiroides, sarcoma óseo entre otros, por lo que si decides usarlo o no, éste no te traerá consecuencias negativas.

    Pasta dental a base de Hierbas

    Pasta dental a base de HierbasIngredientes
    1. Sal - 1 cucharada.

    2. Bicarbonato de sodio - 4 cucharadas.

    3. Peróxido de hidrógeno (al 3%) - 3 cucharadas.

    4. Hierbas aromáticas como salvia, menta, estevia, lavanda, hierbabuena, etc. - seleccionar las hojas y picarlas finamente.
    Procedimiento:

    Mezcla los 3 primeros componentes en un contenedor hasta la mitad para que no se te bote y revuelve bien hasta que el preparado adquiera aspecto y consistencia pastosa. Luego agrega las hierbas, las cuales le otorgarán a tu pasta dental casera un aroma y sabor riquísimos.

    Pasta dental con Bicarbonato de sodio y coco

    Pasta dental con Bicarbonato de sodio y cocoIngredientes
    1. Bicarbonato de Sodio - 3 cucharadas.

    2. Aceite de coco - 2 cucharadas.

    3. Estevia en polvo - ½ sobre.

    4. Esencia comestible de menta - 20 gotas (pueden ser más o menos, según el sabor deseado).

    5. Canela o Hierbabuena picada - cantidad a gusto.
    Procedimiento

    Colocar todos los elementos en un recipiente, a excepción de la esencia de menta, pues esta debes ir agregándola de a gotas en forma gradual hasta encontrar el punto justo, de acuerdo a tu gusto. Gracias a que el aceite de coco se derrite con la temperatura, la pasta se torna líquida al hacer contacto con la boca. Para realizar el enjuague bucal, te sugerimos hacerlo con agua tibia. Algo fundamental, el aceite de coco brinda a la pasta agentes antibacterianos.

    Pasta de dientes casera para limpieza profunda

    Pasta de dientes casera para limpieza profundaIngredientes
    1. Sal marina fina - 1 cucharadita.

    2. Bicarbonato de sodio - 3/4 taza.

    3. Aceite de menta - 2 cucharaditas (o según el gusto).

    4. Agua - cantidad necesaria.
    Procedimiento

    En relación a esta tercera receta, debemos aclarar que esta pasta, a veces, a algunas personas les puede resultar desagradable debido al sabor salado que la caracteriza. Asimismo, no se recomienda usarla todos los días, pues puede llegar a dañarse el esmalte dental. La frecuencia ideal de uso de esta pasta es de una vez a la semana, con el objetivo de aplicar un tratamiento de limpieza bien profundo sobre la dentadura.

    Dato



    En general, quienes utilizan pasta dental casera notan una mejora en la limpieza bucal, con menos placa y menos incidencia de caries que usando una pasta dental comercial. Además, deja una sensación de frescura y suavidad en los dientes.

    Estas pastas de dientes caseras deben preservarse preferentemente en envases de vidrio, alejadas de la luz y el calor. Más allá de este punto en particular, con la pasta dental casera tendremos el beneficio de la inmediatez por su rápida preparación y de lo natural.

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    Qué es la culebrilla: síntomas y tratamiento

    Existen diversos padecimientos que afectan la salud de los ciudadanos. Es de vital importancia mantenerse informado acerca de las distintas enfermedades de las cuales no estamos exentos a experimentar. En esta oportunidad, te ofreceremos todos los detalles que debes saber sobre la culebrilla, un sarpullido en la piel que puede causar muchos problemas si no se conoce su tratamiento.

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    ¿Qué es la culebrilla?



    El herpes zóster, llamado también "culebrilla", es una erupción vesicular aguda muy dolorosa, producida por la activación endógena del mismo virus que causa la varicela o "lechina"; por lo general se presenta en adultos y en los pacientes inmunodeficientes, puede llegar a diseminarse y poner en peligro la vida.

    La culebrilla es una erupción vesicular aguda muy dolorosa, limitada a la región de la piel inervada por un solo ganglio sensitivo, producida por la activación endógena del virus varicela-zoster (VVZ), el mismo que causa la varicela o "lechina", que había permanecido latente después de un ataque anterior de dicha enfermedad eruptiva.

    El dolor provocado por la culebrilla se ha descrito como insoportable, persistente, ardiente, punzante y como de descarga eléctrica. Se ha comparado con el dolor de parto o el de cálculos renales. El dolor de la culebrilla también puede causar depresión, ansiedad, dificultad para concentrarse, pérdida del apetito y de peso. La culebrilla puede interferir con las actividades de la vida diaria como vestirse, bañarse, comer, cocinar, salir de compras y viajar. También puede ocasionar complicaciones en los ojos que pueden causar pérdida de la visión.

    Síntomas

    culebrilla_sintomasCon más frecuencia, el sarpullido aparece en una hilera sencilla en el lado izquierdo o derecho del cuerpo. Otras veces, el sarpullido se presenta en un lado de la cara. En casos muy poco frecuentes (generalmente, en personas con un sistema inmunitario debilitado), el sarpullido se extiende y tiene una apariencia muy similar al de la varicela. La culebrilla puede afectar los ojos y causar pérdida de la visión.

    El sarpullido forma ampollas que generalmente se convierten en costras a los 7 y 10 días, y desaparecen entre 2 y 4 semanas más tarde.

    Otros síntomas de la culebrilla pueden incluir:

    • Fiebre

    • Dolor de cabeza

    • Escalofríos

    • Malestar estomacal


    La culebrilla no se puede transmitir de una persona a otra. Sin embargo, las personas con culebrilla pueden transmitir el virus de la varicela zóster a los demás. Las personas que se infectan con este virus por primera vez tendrán varicela y no culebrilla.

    Tratamiento



    En el tratamiento se utilizan distintos fármacos antivirales, con el objetivo de acortar y reducir la severidad de sus síntomas. Pero, sólo son efectivos si son administrados antes de que aparezca la erupción. Para aliviar el dolor y la picazón también se usan analgésicos, compresas húmedas, lociones de calamina y baños calmantes a base de avena coloidal.

    La vacunación es la única manera de reducir el riesgo de contraer culebrilla y los dolores duraderos que pueden sobrevenir después de la enfermedad. El uso de la vacuna contra el herpes zoster está recomendado en las personas mayores de 60 años, incluso en aquellas que han sufrido ya un episodio de herpes zoster.

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    domingo, 5 de junio de 2016

    Fumadores pasivos en peligro: inhalan hasta cinco veces más nicotina

    El 31 de mayo se conmemoró el Día Mundial Sin Tabaco, oportunidad perfecta para hacer un llamado de conciencia a las personas fumadoras para que adopten un nuevo habito en su vida: no fumar. Cualquier persona expuesta al humo del cigarrillo tienen entre 25 y 30% de probabilidades de desarrollar alguna enfermedad respiratoria, cardiovascular o cáncer de pulmón.

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    Para el fumador pasivo existe incluso 35% de riesgo de desarrollar alguna enfermedad cardiovascular. Adicionalmente, el Dr. George Oblitas, oncólogo médico de la Unidad Oncológica Venezuela Clínica Noreste, señaló que: "el fumador pasivo tiene una doble afectación, está expuesto al humo de la combustión, que es el humo que se mantiene en el cigarrillo cuando hay fuego y cuyos componentes son los más cancerígenos y la que se deriva del contacto directo con el humo exhalado del fumador activo, por lo que la combinación de ambos va a hacer un daño directo sobre la mucosa del fumador pasivo". La recomendación es alejarse de las personas mientras fuman, porque están siendo afectados indirectamente.

    Las principales causas que pueden provocar que el organismo tenga mayor riesgo de presentar cáncer de pulmón, son: la exposición al tabaco, la quema de árboles o basuras, exposición a agentes tóxicos y químicos, una mala alimentación, el sedentarismo pacientes que ya hayan tenido radioterapias previas y antecedentes de enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

    Cáncer de Pulmón, riesgo del fumador

    Para el proceso de diagnóstico y tratamiento de este tipo de cáncer , es de vital importancia la integración de un equipo multidisciplinario que incluye: neumonólogos, cirujanos de tórax, terapeuta respiratorio y oncólogo médico. Cada uno de ellos cumple con una función específica desde el primer momento en que el paciente es diagnosticado, hasta la etapa de monitoreo y control.

    Los pacientes en principio se dirigen a la consulta con un médico internista, neumólogo o cirujano de tórax, quienes hacen el diagnóstico. Posteriormente, cuando el paciente ya es diagnosticado con la patología tumoral o neoplásica, se dirige al oncólogo, y es allí donde este evalúa los factores pronósticos, tratamientos, calidad de vida, entre otros factores.

    Asimismo, los principales síntomas que presenta el cáncer pulmonar en un paciente son la tos, que puede ser seca, persistente o con sangre, hemoptisis (sangramiento pulmonar), pérdida de peso no justificada, disnea (dificultad para respirar) y dolor torácico. Sin embargo, los síntomas, cuando se trata de cáncer de pulmón, en una etapa inicial son inespecíficos, por lo tanto cuando el paciente acude al especialista, llega con la enfermedad en etapa avanzada.

    El Dr. Oblitas, destacó que: “El avance en la oncología molecular ha permitido desarrollar terapias dirigidas contra diferentes blanco terapéuticos los cuales han ofrecido un avance significativo para la salud de los pacientes con cáncer de pulmón, proporcionándoles beneficios de sobrevida sin progresión de la enfermedad y mejor calidad de vida. Son terapias dirigidas, personalizadas que brindan grandes virtudes, entre ellas la disminución de la actividad metastásica del tumor”.

    "Las terapias dirigidas actúan contra alguna alteración genética o una mutación que dio paso al desarrollo del cáncer. Para los pacientes que presentan una mutación superior y un crecimiento celular descontrolado se recomienda quimioterapia; luego, se analizan los resultados para aplicar el tratamiento con las diferentes terapias dirigidas; y, finalmente, el mantenimiento según el estado del paciente", explicó el especialista.

    Fuente: La Patilla